Nirgends laufe ich lieber als auf Baltrum. Und keine Stadt mag ich lieber als Paris. Passt also, dass vor dem Training für den Paris-Marathon der Baltrum-Urlaub liegt.
Über Baltrum nach Paris
Mit dem Rad zur Arbeit: Weck das (Stink)Tier in dir
Endlich Sonne! Endlich Bedingungen, bei denen es Spaß macht, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren! Doch obwohl ich mich wirklich freue, morgens und nachmittags wieder aufs Bike steigen zu können, gibt es doch einige Dinge, die mir stinken.
„Mit dem Rad zur Arbeit: Weck das (Stink)Tier in dir“ weiterlesen
5000 Meter und Schokokuchen auf der Ziellinie
Kind 2 hat Geburtstag. Zum Frühstück gibt es Schokokuchen. Da ich mich für einen 5000er angemeldet habe, plane ich für den Vormittag einen Test. Am Ende werde ich stolz sein, alles aus mir herausgeholt zu haben.
Remotivate me — zehn Wege zurück auf die Strecke
Danke! Danke! Danke! Noch nie habe ich für einen Text so viel Zuspruch bekommen wie für meine kleine, deprimierte Jammerei über das vermeintliche Ende meines Läufer-Daseins. Das hat sehr geholfen und ist ein Ansporn zu mehr Optimismus.
„Remotivate me — zehn Wege zurück auf die Strecke“ weiterlesen
Ab wann hört man auf, ein Läufer zu sein?
Schluss! Ende! Aus! Diese Zeilen schreibe ich auf meinem Handy, während ich auf einer Parkbank sitze. Ich trage einen Laufrucksack mit Trinkblase, das Wetter ist herrlich — und mich plagt eine Frage: Seit wann bin ich kein Läufer mehr?
Corona is a bitch, Teil 2: das Null-Bock-Problem
Es ist Zeit für Selbstmitleid. Wir schreiben das zweite Jahr der Corona-Pandemie, und ich stecke voll im Motivationsloch, statt im Trainingsplan. Ohne Ziel fällt mir das Laufen wirklich schwer.
„Corona is a bitch, Teil 2: das Null-Bock-Problem“ weiterlesen
Bier, Gras und Muskelschmerz: Lauf-Hausaufgaben mit der Tochter
In der Pandemie gelten besondere Gesetze. Das gilt auch für den Sport-Unterricht im Homeschooling. Da hilft man als laufender Papa der großen Tochter sehr gerne bei den Hausaufgaben. Auch wenn’s weh tut.
„Bier, Gras und Muskelschmerz: Lauf-Hausaufgaben mit der Tochter“ weiterlesen
Seitensprünge beim Laufen: Corona macht’s möglich
Die Corona-Pandemie ändert auch die Art und Weise, wie wir laufen. Lauftreffs sind tabu, Abstand ist angesagt. Und dann diese ständigen Seitensprünge…
„Seitensprünge beim Laufen: Corona macht’s möglich“ weiterlesen
Wegducken, weggucken: Was hat Corona bloß aus Läufern gemacht?
Ob schnaufen, lächeln, zwinkern, winken oder sprechen: Läufer grüßen sich. Nicht mehr. Seit Corona habe ich das Gefühl, dass die Laufstrecken von muffeligen Ignoranten bevölkert sind. Liegt das an Corona?
„Wegducken, weggucken: Was hat Corona bloß aus Läufern gemacht?“ weiterlesen
Asics Gel-Nimbus 23: Der perfekte Schuh für gute Vorsätze
Laufen ist einer der ewigen Klassiker, wenn es um gute Vorsätze für ein neues Jahr geht. Schuhe kaufen, ab auf die Straße. Aber welche Schuhe? Der Asics Gel-Nimbus 23 ist ein heißer Kandidat – mit einem Haken.
„Asics Gel-Nimbus 23: Der perfekte Schuh für gute Vorsätze“ weiterlesen