Eigentlich hatte ich für das Laufjahr 2025 überhaupt keine Pläne. Doch plötzlich steht schon zu Beginn des Jahres ein echtes Highlight im Laufkalender. Es geht wieder nach Moab!
Und wieder lockt ein Lauf in Moab
Kracher beim Silvesterlauf: Wo kommt die gute Form plötzlich her?
Der Silvesterlauf von Werl nach Soest ist seit Jahrzehnten ein echter Klassiker in der deutschen Laufszene. Am 31. Dezember 2024 war ich bereits zum dritten Mal am Start – und dieses Mal hat alles gepasst. Meine Form? Überragend! Meine Zeit? Eine echte Überraschung!
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Asics Novablast 5 – Dynamik und Komfort auf Asphalt
Du suchst einen dynamischen Laufschuh, der Komfort und Energie vereint? Der Asics Novablast 5 könnte genau dein nächster Favorit werden!
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Asics Gel Trabuco 12: Der perfekte Trailschuh für jedes Gelände
Der Herbst ist da, und prompt werden die Wege matschiger. Zeit für einen Trailschuh-Test: der Asics Gel Trabuco 12.
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Berlin-Marathon 2024: RTL verpasst große Chance
Die Übertragung des 50. Berlin-Marathons durch RTL enttäuschte trotz eines spannenden Rennens. Die deutschen Spitzenläufer blieben fast unsichtbar – eine verpasste Chance für echte Marathon-Begeisterung.
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Endlich ein echter Läufer? Mein Weg zum Laufabzeichen 2
Nach über zehn Jahren habe ich endlich das DLV-Laufabzeichen geschafft – 30 Minuten am Stück laufen! Klingt einfach? Nun ja… auf der Strecke fühlte sich das anders an.
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Saucony Hurricane 24: bequem, schnell und stabil
Der Hurricane von Saucony ist ein Klassiker unter den stabilisierten Laufschuhen. Hier lest ihr, was Auflage 24 kann – und was nicht.
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Fruchtig bis feurig: Diese Salsa für Läufer peppt jedes Essen auf
Mexikanisches Essen wird häufig mit Schärfe und Chili con Carne in Verbindung gebracht. Doch die Würze liegt woanders: in der Salsa. Mit dieser Salsa-Variante peppst du jedes Essen auf – und das auch noch gesund.
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Von wegen Flachland: zweiter Anlauf beim Ruhr-Trail-Run
Nach der Premiere vor einem Jahr durften Läuferinnen und Läufer auch 2024 beim Ruhr-Trail-Run wieder die steilen Ruhrklippen von Herdecke erklimmen. Die zweite Auflage wurde noch besser als die erste.
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Halbmarathon naht: Keep calm and DO it fast
Es gibt so Momente, da wachst du auf und stellst fest: Morgen ist Weihnachten! Oder Halbmarathon. Der ist zwar nicht morgen, aber in gut einem Monat. Und ich habe noch gar nicht trainiert.
