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Kategorie: Läuferleben

Das bunte Läuferleben.

Veröffentlicht am 18. Januar 2023

Dabei sein — Stefan trainiert für Olympia 2024

2024 finden die olympischen Sommerspiele in Paris statt. Es hat eine Weile gedauert, bis ich realisiert hatte, dass Olympia somit nur fünf Zugstunden von zu Hause gastiert. Und dann gibt es sogar die Möglichkeit, aktiv dabei zu sein.

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Veröffentlicht am 9. Januar 20239. Januar 2023

Hier geht‘s rund – der Neujahrslauf in Dortmund

Ich liebe diesen Lauf! Das Konzept des Dortmunder Neujahrslauf macht einfach riesigen Spaß. Wenn jetzt noch die kleinen organisatorischen Macken ausgemerzt würden.

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Veröffentlicht am 28. Dezember 202228. Dezember 2022

Wintertraum: die Weihnachts-Ruhrklippe

Es ist eine schöne Tradition, dass der LT Bittermark kurz vor Weihnachten zur Weihnachts-Ruhrklippe lädt. Diesmal waren rund 100 Läuferinnen und Läufer am Start.

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Veröffentlicht am 12. November 202212. November 2022

Die Altersklasse lebt beim RUNSchnellweg

Endlich mal wieder ein Wettkampf — und dann auch einer, der richtig viel Spaß gemacht. Beim RUNSchnellweg in Essen und Mülheim lief es sehr gut. Verwirrt hat mich die Ansage eines Streckensprechers.

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Veröffentlicht am 20. September 202221. September 2022

Der überschätzte Berlin-Marathon

Es ist wieder so weit: Der Berlin-Marathon naht. Ich bin dort zweimal gelaufen und finde: Der Lauf wird überbewertet.

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Veröffentlicht am 8. September 202211. September 2022

Rein, raus – das Fitness-Studio und ich

Diesmal klappt‘s! Ich bin gekommen, um zu bleiben. Ich habe mich im Fitness-Studio angemeldet – und noch in der Probephase gekündigt. Was ist das bloß mit mir und dem Fitti?

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Veröffentlicht am 1. September 20222. September 2022

Laufen auf Wolke 7: der Asics Gel-Cumulus 24

Eigentlich ist der Asics Gel-Cumulus viiiiel zu flauschig für mich. Und eigentlich wollte ich den gar nicht mehr laufen. Das wäre ganz schön dumm gewesen, denn der Cumulus 24 ist ein Rückschritt — und macht daher alles richtig.

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Veröffentlicht am 21. Juli 202213. Juli 2022

Mach mal lauter — Ich komme im Radio

Unfassbar, ich wurde gefunden! Der Lauf-Kollege Thorsten Jodaitis ist über diesen Blog gestolpert, hat etwas gelesen — und für gut genug befunden, um mich zu seinem Podcast Runner-Radio einzuladen. Am 23. Juli geht unser Gespräch online.

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Veröffentlicht am 10. Juli 202212. Juli 2022

Höhenmeter und ich — wenn der Berg ruft, höre ich hin

Was finde ich bloß so toll daran, Berge hinauf zu laufen? Es ist anstrengend, anstrengend und anstrengend. Und trotzdem werde ich immer hellhörig, wenn irgendwo der Berg ruft. Warum nur?

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Veröffentlicht am 6. Juli 20227. Juli 2022

Shirts, Schuhe und Corona

Unverhofft kommt oft. Heute lag ein großer Umschlag mit flauschigem Inhalt im Briefkasten. Was konnte das nur sein? Schnell dämmerte mir: Ich mache doch bei einer Laufstudie mit. Laufen für die Wissenschaft. Warum? Man bekommt ein Shirt. Und vielleicht auch Schuhe. Und, hey, was tut man nicht alles für neue Schuhe? 😅

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Noch ein Laufblog?!

Drei Jahre lang habe ich mein privates Laufblog auf meiner beruflichen Plattform betrieben – auf www.wr.de/laufblog.

Jetzt war es an der Zeit, auf eine rein private Basis umzuziehen. Darum bin ich jetzt hier.

Viel Spaß beim Lesen!

Antelope Canyon Ultra 2020

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