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Runner's Highs and Lows

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Beiträge

Veröffentlicht am 26. August 20247. September 2024

Halbmarathon naht: Keep calm and DO it fast

Es gibt so Momente, da wachst du auf und stellst fest: Morgen ist Weihnachten! Oder Halbmarathon. Der ist zwar nicht morgen, aber in gut einem Monat. Und ich habe noch gar nicht trainiert.

„Halbmarathon naht: Keep calm and DO it fast“ weiterlesen

Veröffentlicht am 12. August 202413. August 2024

Olympia nach Deutschland – wer braucht hier eigentlich wen?

Olympia 2024 in Paris ist vorbei. Die Spiele haben gezeigt, was Olympia in einer Stadt, einem Land bewegen kann und welche Kräfte freigesetzt werden können. Logische Folgerung: Olympia muss nach Deutschland. Deutschland braucht Olympia! Aber: Braucht Olympia auch Deutschland?

„Olympia nach Deutschland – wer braucht hier eigentlich wen?“ weiterlesen

Veröffentlicht am 6. August 20247. August 2024

Ein Tag in Paris: einmal im Leben Olympia sehen

So nah kommt Olympia nie wieder – als feststand, dass die Olympischen Spiele 2024 in Paris stattfinden würden, war klar, dass ich da hin muss. Wenn ich es sportlich schon nicht schaffe, dann irgendwie anders.

„Ein Tag in Paris: einmal im Leben Olympia sehen“ weiterlesen

Veröffentlicht am 19. Juli 202428. Juli 2024

Achilles-Krimi: Nur der Tod ist schneller

 

Er ist wieder da! Hajo Schumacher ist kurz in sein Alter Ego Achim Achilles geschlüpft und hat ein neues Werk veröffentlicht: einen Krimi. Hier lest ihr, ob sich der Kauf lohnt.

„Achilles-Krimi: Nur der Tod ist schneller“ weiterlesen

Veröffentlicht am 3. Juli 20241. Mai 2025

Zweiter Platz beim Firmenlauf: Laufen ist leider doch Mathematik

Laufen ist eigentlich ganz simpel: Du kannst nicht mehr rausholen als drin ist. Wenn dir also vor dem Lauf jemand seine Bestzeit verrät, weißt du, wo du dich einzuordnen hast. In meinem Fall hieß das beim Bochumer Firmenlauf: Platz zwei.

„Zweiter Platz beim Firmenlauf: Laufen ist leider doch Mathematik“ weiterlesen

Veröffentlicht am 12. Juni 202412. Juni 2024

Asics Gel Nimbus 26 im Test: Der beste Schuh wird immer besser

Über den Nimbus von Asics ist eigentlich bereits alles gesagt. Von Auflage zu Auflage überzeugt der ultra-bequeme Schuh. Und doch überrascht der Nimbus 26.

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Veröffentlicht am 28. Mai 2024

Jeder kann Ultra laufen

Ultra-Läufe schrecken ab. Die Entfernung, das Terrain, die Dauer — alles ganz schlimm. Aber stimmt das? Ich bin überzeugt: Wenn ich das kann, kann jeder Ultra laufen. Wenn die Voraussetzungen stimmen.

„Jeder kann Ultra laufen“ weiterlesen

Veröffentlicht am 12. Mai 20241. Mai 2025

Mit Startnummer aus der (grünen) Hölle

Zum dritten Mal war ich beim Internationalen Hagener Volkslauf am Start (und im Ziel). Zum dritten Mal bin ich schwer begeistert. Dieser Lauf hat alles, was ein Lauf braucht. Wenn da diese doofe Startnummer nicht gewesen wäre.

„Mit Startnummer aus der (grünen) Hölle“ weiterlesen

Veröffentlicht am 25. April 202425. April 2024

Der Asics Novablast 4 – kein Karbon und trotzdem schnell

Die bisherigen Modelle aus der Novablast-Reihe von Asics haben mich begeistert. Jetzt ist die vierte Version am Start. Und auch die ist ein Renner.

„Der Asics Novablast 4 – kein Karbon und trotzdem schnell“ weiterlesen

Veröffentlicht am 4. April 20241. Mai 2025

Behind the Rocks Ultra: Wunderbare Gegend, wunderbarer Lauf

Was für ein geniales Erlebnis! Der Behind the Rocks Ultra in Moab wird mir lange im Gedächtnis bleiben. Ein Bericht von einem Rennen, einer Reise und einer unerwarteten Begegnung.

„Behind the Rocks Ultra: Wunderbare Gegend, wunderbarer Lauf“ weiterlesen

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Noch ein Laufblog?!

Drei Jahre lang habe ich mein privates Laufblog auf meiner beruflichen Plattform betrieben – auf www.wr.de/laufblog.

Jetzt war es an der Zeit, auf eine rein private Basis umzuziehen. Darum bin ich jetzt hier.

Viel Spaß beim Lesen!

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