Etwas mehr als zwei Jahre lang hing meine Work-Lauf-Balance schief. Die Arbeitsstelle war zu weit weg, um hin oder zurück zu laufen. Selbstdisziplin und regelmäßige, kürzere Feierabendläufe konnten das nicht ausgleichen. Dann kam die Wende – zuerst mit großem Schrecken, aber am Ende mit einem perfekten Ergebnis.
Echte Lebensqualität: die Work-Lauf-Balance
