Eigentlich hatte ich für das Laufjahr 2025 überhaupt keine Pläne. Doch plötzlich steht schon zu Beginn des Jahres ein echtes Highlight im Laufkalender. Es geht wieder nach Moab!
Und wieder lockt ein Lauf in Moab
Endlich ein echter Läufer? Mein Weg zum Laufabzeichen 2
Nach über zehn Jahren habe ich endlich das DLV-Laufabzeichen geschafft – 30 Minuten am Stück laufen! Klingt einfach? Nun ja… auf der Strecke fühlte sich das anders an.
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Halbmarathon naht: Keep calm and DO it fast
Es gibt so Momente, da wachst du auf und stellst fest: Morgen ist Weihnachten! Oder Halbmarathon. Der ist zwar nicht morgen, aber in gut einem Monat. Und ich habe noch gar nicht trainiert.
Olympia nach Deutschland – wer braucht hier eigentlich wen?
Olympia 2024 in Paris ist vorbei. Die Spiele haben gezeigt, was Olympia in einer Stadt, einem Land bewegen kann und welche Kräfte freigesetzt werden können. Logische Folgerung: Olympia muss nach Deutschland. Deutschland braucht Olympia! Aber: Braucht Olympia auch Deutschland?
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Ein Tag in Paris: einmal im Leben Olympia sehen
So nah kommt Olympia nie wieder – als feststand, dass die Olympischen Spiele 2024 in Paris stattfinden würden, war klar, dass ich da hin muss. Wenn ich es sportlich schon nicht schaffe, dann irgendwie anders.
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Jeder kann Ultra laufen
Ultra-Läufe schrecken ab. Die Entfernung, das Terrain, die Dauer — alles ganz schlimm. Aber stimmt das? Ich bin überzeugt: Wenn ich das kann, kann jeder Ultra laufen. Wenn die Voraussetzungen stimmen.
Der Asics Novablast 4 – kein Karbon und trotzdem schnell
Die bisherigen Modelle aus der Novablast-Reihe von Asics haben mich begeistert. Jetzt ist die vierte Version am Start. Und auch die ist ein Renner.
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Kommerz und Wettkampf: Wie der Marathon interessanter werden kann
Trotz äußerst starker Leistungen, fristen deutsche Marathonläufer ein mediales Schattendasein. TV-Sender und Schuhfirmen können das ändern.
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Warum das Indoor-Meeting in Dortmund einfach Spaß macht
Volle Halle, hochklassiger Sport, tolle Stimmung — am Leichtathletik-Indoor-Meeting in Dortmund gibt es kaum etwas zu meckern.
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Trainingstagebuch: Der Weg zum Behind the Rocks Ultra
Es ist vollbracht! Nach mehr als 720 Kilometern ist der Trainingsplan für den Behind the Rocks Ultra erfüllt. Es waren Wochen voller Laufen und Leiden. Und am Ende ein toller Abschluss.
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