Zum Inhalt springen

laufend|essen

Runner's Highs and Lows

  • Mein Blog
    • Best of
    • Wettkämpfe
    • Essen
    • Behind the Rocks Ultra
    • Läuferleben
    • Rezensionen und Tests
    • Marathon
    • Antelope Canyon Ultra
    • Training
      • Trainingstipps von Lauffieber Dortmund
    • Musik
  • Meine Zeiten
  • Impressum und Datenschutz
  • Über mich

Schlagwort: Halbmarathon

Veröffentlicht am 8. Oktober 20181. Mai 2025

Köln-Marathon 2018: Mit Kampf und Krampf zum Dom

Wenn ich im Ziel eines Laufs weinen muss, muss schon etwas Besonderes passiert sein. Vor genau einem Jahr in Essen war es Erleichterung. Auf dem Stilfser Joch war es Stolz. Im Schatten des Kölner Doms war es alles. 35 Kilometer lang war es der perfekte Marathon, am Ende war es eine Geschichte vom Kämpfen und von Krämpfen.

„Köln-Marathon 2018: Mit Kampf und Krampf zum Dom“ weiterlesen

Veröffentlicht am 26. März 20181. Mai 2025

Venloop 2018 — mit (fast) perfekter Einteilung zur Bestzeit

Über die Stimmung beim Venloop im niederländischen Venlo gerät jeder ins Schwärmen, der schon mal an diesem Lauf teilgenommen hat. Ich wollte mich in diesem Jahr zu einer Zeit mit einer 4 hinter der 1 pushen lassen. Hat geklappt. Fast.

„Venloop 2018 — mit (fast) perfekter Einteilung zur Bestzeit“ weiterlesen

Noch ein Laufblog?!

Drei Jahre lang habe ich mein privates Laufblog auf meiner beruflichen Plattform betrieben – auf www.wr.de/laufblog.

Jetzt war es an der Zeit, auf eine rein private Basis umzuziehen. Darum bin ich jetzt hier.

Viel Spaß beim Lesen!

Top-Beiträge und Top-Seiten

  • Gel-Nimbus 27 vs. Gel-Kayano 31: Neutral oder stabil?
  • 24 Kehren aus der Hölle in den Himmel - Marathon am Stilfser Joch
  • Saucony Ride 19 Testbericht: Der Allrounder für jeden Tag
  • Über mich
  • Und plötzlich warnt die Apple Watch: Blutgrätsche von Herzen
  • „Das Unmögliche machen“ – Michele Ufers größter Kampf
  • Von witzig bis nervig: Lauf-Podcasts im Check
  • Großer Zeh, große Wirkung – Der Addict Pro-R überrascht
  • Das Stadion Rote Erde muss öffentlich bleiben!
  • Iskiate - Auf der Suche nach dem Tarahumara im Tank

Folge mir!

  • Facebook
  • Instagram
  • X
Juli 2026
M D M D F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Juni    

Suche

Datenschutz und Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.

Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie
  • Twitter
  • Instagram
  • Meine Zeiten
  • Impressum und Datenschutz
  • Über mich
Impressum und Datenschutz Stolz präsentiert von WordPress
Zum Ändern Ihrer Datenschutzeinstellung, z.B. Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Einstellungen